一切很美,皆因有你

散文摘抄发表于2022-09-24 01:57:02归属于心情不好个性签名本文已影响手机版

  一切很美,皆因有你

    和瑜伽结缘,源自于女儿。

    2011年四月初的一天,和女儿逛街,途经一家瑜伽馆,女儿说:“妈妈,咱们进去看看吧?”,也许是对新生行业的不了解和对陌生环境排斥的心理,我当时的反应:“去那干嘛,又不会”!女儿说:“看看嘛,要学着接受新生事物!”

    就在这样的状况下走进了瑜伽馆。在瑜伽老师的一番讲解之后体验了一节瑜伽课。不知是被瑜伽馆温馨的布局、柔和的音乐所吸引还是瑜伽课的场景与我内心比较契合的原因,让我一下子找到了感觉,认定了这就是我想要的,并且是潜意识中自己一直所追求的,自此以后,中了一种叫瑜伽的毒!

    毫不犹豫的办了年卡,不间断的练习了一年半以后,有一天突发奇想:如果时光可以倒流,让我早日邂逅瑜伽,是多么美妙的一件事情,我可以把爱好当成职业,做自己喜欢的事情!又转念一想,何不现在就行动呢?从此有了梦想,就开始为走出去的学习做准备……公会名字

    经过专业的、系统的学习再加上每日的习练,让我深刻的领悟到瑜伽不仅仅是外在肢体的摆放,更重要的是心的参与和呼吸的配合,也不是用蛮力粗暴的拉伸自己的身体,而是用强大的呼吸能量松开紧绷的身体和韧带,只有呼吸放松了,身体才有深入,同时也锻炼到了心理的灵活度。

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