枸杞柠檬可不可以一起喝?

散文摘抄发表于2022-08-07 06:09:02归属于心情不好个性签名本文已影响手机版

    我平时是一个比较注重保健养生的人,身体一直也不是很好,抵抗力比较差,平时爱泡一些养生茶,一直很疑惑,枸杞和柠檬可不可以一起喝呢?

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    柠檬的富含维生素,尤其是维生素C,可以帮助保持皮肤弹性,淡化黑色素,清理肠道,一般用来泡茶是很好的,但是新鲜的比较建议用凉开水味道比较好,用热水会使柠檬片变得味道苦涩。柠檬与很多的食物都是可以一起泡茶的,比如龙井,荷叶,菊花等,与枸杞也是很好的。枸杞可以养肝明目,生津止渴,补肾益精等,与柠檬的功效是并不冲突的,不许要太过担心,两者是可以一起泡茶饮用的。

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