枸杞和什么泡水喝好?喝多了可以吗?

散文摘抄发表于2022-08-06 21:07:01归属于心情不好个性签名本文已影响手机版

    我平时都是加班时间很多,不按时吃饭的,这段时间我的身体一直都不是很好的,总是感觉身体有点虚弱的,有时候全身没劲的样子,枸杞泡水喝能缓解,喝多少合适呢?

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    如果是长期劳累不能很好的休息的话,身体就会出现一些体力透支的情况,甚至是感觉全身都是劳累没有力气的,这都是肾虚的症状表现的,是可以喝一些枸杞泡的水的,最好是里面加一些菊花茶的效果是更好的,还能降低上火的症状发生的,但是一次性不要喝的太多了,枸杞是比较大补的食物,喝多了的话,肾脏一下消化不了。会引起一些高血压的情况发生的,最好是饭后半小时喝比较好的。

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