最近脸上多了很多粉刺黑头,不知道怎么去粉刺黑头?

散文摘抄发表于2022-08-06 15:35:01归属于心情不好个性签名本文已影响手机版

    这段时间一直熬夜加班,吃大排档,导致最近皮肤很差,脸上出现很多的问题,特别是我的鼻子上粉刺和黑头特别多,脸颊上还有点粉刺,不知道有什么办法去除的?

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    饮食上一定要注意,改善你那不好的生活习惯。最好是早睡早起,经常洗手,洗脸,注意你的个人卫生。建议你每天多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,增加排便的通畅,这样有助于你体内的毒素的排出这样你的粉刺黑头就会缓解。如果严重点的你可以吃点薏仁粉帮助你缓解。早上洗脸咳哟重点清洗T字部位,用温和去油的洗面奶或者是用盐来按摩清洗,这样的健康还没刺激。

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