吃什么凉血好呢?

散文摘抄发表于2022-08-06 12:30:01归属于心情不好个性签名本文已影响手机版

    上个星期五,我的身体有些不舒服,于是我就请假去了医院检查,经过检查,医生说我需要凉血,我想知道吃什么凉血呢?

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    您好!凉血主要就是由于血热的症状引起的,生活中很多事物都可以凉血,可以多吃一些水果,如梨子、香蕉、苹果等,也可以吃一些绿豆、柿饼等来进行凉血,吃一些凉血的食物后来滋润自己的肠道,一般只要保持排便通畅,预防便秘,凉血可以通过食物来调节的,凉血不用太担心,多吃一些食物来改善一般问题不大,也可以多吃一些丝瓜来帮助缓解凉血!

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